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無國界醫生 | 7th Jan 2009 | 教練教路 | (351 Reads)

筆者”好多謝風中飛沙、DKMY同飛簷走壁o既賽員响上一篇文章o既熱烈回應,其實野外定向訓練當日唔止施sir一個盡心盡力教賽員玩OC,其他o既義工教練都教得好好o架!

當日模擬賽第一組返到終點o既係Space Girl組o既四位賽員。佢哋玩完模擬賽就即刻衝去郊野公園小食亭買冰菠蘿食,直至到影相都唔係好肯放低!不過比賽當日我哋為大家準備咗香蕉同熱辣辣雞蛋,可以即刻補充體力!

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左起:Space Girl 組o既Shirley, Esther, Annie同阿茶。佢哋參加OCo既原因好簡單──上年有朋友玩過,覺得好好玩,响朋友推介下就組咗隊參加嘞!

佢哋四個都係第一次玩OCo既。呢次訓練令佢哋感受到咩係野外定向,佢話野外定向唔係得個跑字,要睇地圖、plan路線,好多嘢要參與其中,係一個好豐富o既活動。佢亦都俾咗一個忠告俾首次玩OCo既朋友,就係:「早啲報名!唔好猶豫!因為咁樣先可以報到野外定向訓練班!」呢個忠告似乎對今年o既賽員無乜用。不過,下年有興趣玩OCo既朋友就要好好記住嘞!

訓練同簡介會當日,各位教練都教咗大家電子拍咭的正確方法。無出席o既朋友可以睇番以下o既圖解:

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控制點。控制點掛有橙+白色的控制點標記,電子打孔器則在控制點上方。


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電子打孔器近鏡


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 拍咭正確方法──將電子控制咭(E-Card)放在電子打孔器上,若電子打孔器感應到E-Card,上方的小燈(箭咀示, 按圖放大)會亮起,表示拍咭成功。


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E-Card的背面


有唔明白o既地方,就記住留言嘞!

emotion


[2]

原來係甘~ 多謝前輩教路!!

無國界醫生
[引用] | 作者 無國界醫生 | 12th Jan 2009 | [舉報垃圾留言]

[1]

留意:未必所有電子打孔器上均有小燈。不過唔使怕唔知打唔打到咭,通常能正確把咭放進打孔器內不足一秒,系統便能記錄到。


[引用] | 作者 Low | 8th Jan 2009 | [舉報垃圾留言]